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hay veces que no me queda tiempo de practicar con mi bajo, y cuando lo hago me coje un dolor feo en los dedos.
alguien me puede recomendar un ejercicio en el que caliente mis dedos y mi muñeca, porque tambien quiero adquirir velocidad y al paso que voy uuuuuuuu, no mentiras.
Tendrías que especificar que tipo de dolor es, aunque comprendo que es complicado .. pero se puede deber a dolor de articulaciones, de llevar poco en esto de tocar el bajo, dolor causado por que las cuerdas esten altas de acción y debas tocar/pulsar fuerte .....
Yo he sentido dolor cuando empezaba la mano no estaba acostumbrada a su nueva misison, luego en epocas de tocar poco, notaba un poco las yemas de los dedos (no los dedos) doloridas y ahora de vez en cuando por temas de la edad (imagino) con el contrabajo noto dolores (leves molestias) en las articulaciones de ambas manos.
Tendrías que especificar que tipo de dolor es, aunque comprendo que es complicado .. pero se puede deber a dolor de articulaciones, de llevar poco en esto de tocar el bajo, dolor causado por que las cuerdas esten altas de acción y debas tocar/pulsar fuerte .....
Yo he sentido dolor cuando empezaba la mano no estaba acostumbrada a su nueva misison, luego en epocas de tocar poco, notaba un poco las yemas de los dedos (no los dedos) doloridas y ahora de vez en cuando por temas de la edad (imagino) con el contrabajo noto dolores (leves molestias) en las articulaciones de ambas manos.
Por eso creo debes especificar algo más ....
Mas que todo en las yemas de los dedos, algunas veces creo que me estreso y me tensiono, y eso hace que mi mano me duela
me podrian decir un ejercicio para calentar, porque eso si quiero ACTIVAR y acostumbrar todos los dedos.
Ponte un metrónomo y empiezas por el primer traste de la 4º cuerda (la mas gorda) empieza tocando 1 2 3 4 un dedo por traste luego bajas al segundo traste de la 3ºcuerda 1 2 3 4 otra vez desde el tercer traste de la 2º cuerda 1 2 3 4,asi sucesivamente,cuando llegas a la primera cuerda sigues pero subiendo hasta llegar al traste 12 y luego vuelves,eso va biem para calentar y estirar la mano,las yemas de los dedos al principio las notaras como escaldadas y se te aran ampollas pero poco a poco eso se hace duro y te dará mas pegada,no se si me explique bien
Tendrías que especificar que tipo de dolor es, aunque comprendo que es complicado .. pero se puede deber a dolor de articulaciones, de llevar poco en esto de tocar el bajo, dolor causado por que las cuerdas esten altas de acción y debas tocar/pulsar fuerte .....
Yo he sentido dolor cuando empezaba la mano no estaba acostumbrada a su nueva misison, luego en epocas de tocar poco, notaba un poco las yemas de los dedos (no los dedos) doloridas y ahora de vez en cuando por temas de la edad (imagino) con el contrabajo noto dolores (leves molestias) en las articulaciones de ambas manos.
Por eso creo debes especificar algo más ....
Mas que todo en las yemas de los dedos, algunas veces creo que me estreso y me tensiono, y eso hace que mi mano me duela
me podrian decir un ejercicio para calentar, porque eso si quiero ACTIVAR y acostumbrar todos los dedos.
El tema de las yemas, vete acostumbrando. Cada vez que te venga un racha en la vida que no te permita tocar a menudo, se va a repetir. Tienes que encallarte los dedos para que se te quite. Para triunfar hay que sufrir, que decian en Fama
Yo lo noto cuando me llegan conciertos, tocas más y las yemas lo sufren...
A mi me pasa justo al contrario Como Cantabrico, si hay una pausa ampollorum habemus... Y ahora debo llevar casi 2 meses sin tocar, así que el próximo día voy a flipaaarrr
Ponte un metrónomo y empiezas por el primer traste de la 4º cuerda (la mas gorda) empieza tocando 1 2 3 4 un dedo por traste luego bajas al segundo traste de la 3ºcuerda 1 2 3 4 otra vez desde el tercer traste de la 2º cuerda 1 2 3 4,asi sucesivamente,cuando llegas a la primera cuerda sigues pero subiendo hasta llegar al traste 12 y luego vuelves,eso va biem para calentar y estirar la mano,las yemas de los dedos al principio las notaras como escaldadas y se te aran ampollas pero poco a poco eso se hace duro y te dará mas pegada,no se si me explique bien
Tendrías que especificar que tipo de dolor es, aunque comprendo que es complicado .. pero se puede deber a dolor de articulaciones, de llevar poco en esto de tocar el bajo, dolor causado por que las cuerdas esten altas de acción y debas tocar/pulsar fuerte .....
Yo he sentido dolor cuando empezaba la mano no estaba acostumbrada a su nueva misison, luego en epocas de tocar poco, notaba un poco las yemas de los dedos (no los dedos) doloridas y ahora de vez en cuando por temas de la edad (imagino) con el contrabajo noto dolores (leves molestias) en las articulaciones de ambas manos.
Por eso creo debes especificar algo más ....
Mas que todo en las yemas de los dedos, algunas veces creo que me estreso y me tensiono, y eso hace que mi mano me duela
me podrian decir un ejercicio para calentar, porque eso si quiero ACTIVAR y acostumbrar todos los dedos.
El tema de las yemas, vete acostumbrando. Cada vez que te venga un racha en la vida que no te permita tocar a menudo, se va a repetir. Tienes que encallarte los dedos para que se te quite. Para triunfar hay que sufrir, que decian en Fama
Triste pero cierto!! es verdad, o como dicen por hay no hay victoria sin sacrifico
Última edición por METALLOBASS el 22 Oct 2010, 08:14, editado 1 vez en total.
